En sen middag. Hela dygnet har förskjutits och ens liv har säkert förkortats med en månad.

En jobbig jour, nattamat, sedan frukost, lunch och middag med tillhörande mellanmål. Jag har inte fått med flera kaffekoppar.

Svårt att få till det hela

En dag på jobbbet. Inkluderande jour. Det är inte lätt att få till maten.

Början med frukost

Fortsätter att notera måltiderna med min kamera. Det är märkligt vilken effekt det har. Man tänker omedelbart mer på vad man äter. Det blir ett motstånd till att äta, eftersom man måste dokumentera det hela.

Före och efter Bond-filmen.

Äpple och kaffe, en bra kombination. Visst är det så att kaffet dödar det nyttiga i äpplet!

Efter en stärkande jogg, tyvärr omsprungen vid ett tillfälle, är det dag för lite lax. Enligt de senaste kostråden inom hjärta kärl så bör man äta fisk fem gånger per vecka. Hur ska man orka med det? Det är ju krångligt att all laga fisk. Och fiskpinnar räknas inte liksom. Eller?

Undrar var fisken i fiskpinnar kommer ifrån. Egentligen. Jag har mina misstankar. Att de produceras av någon illasinnad skurk i ett avlägset land i långbortistan, och att det sedan transporteras till västvärden i diesel-lok.

Nåväl. Till efterrätt, kaffe och en rulltårta. Glöm inte att avrunda med lite sött.

I kväll blir det senaste Bond med barnen.